27日間ヒップホップダンス上達プログラム〜ヒップホップダンスが上手くなる方法〜

27日間ヒップホップダンス上達プログラム〜ヒップホップダンスが上手くなる方法〜

【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】 運動音痴&リズム感ゼロのダンス未経験者がスクールやスタジオに一切通わず自宅練習で27日間後、3年以上スクールに通っている生徒を横目に、イベントのセンターを張れるほどのダンサーに生まれ変わった!!

 

 

 

27日間ヒップホップダンス上達プログラムでプロ並みに踊れるようになる5つの理由とは?

 

どうして、そんなに短い期間でプロレベルに踊れる様になるのか? その5つの理由をお教えしましょう。

 

【理由@】ウザいくらい丁寧な説明

 

私が開設した、こちらの【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】は、ありふれた一般的なDVDと比較して、3時間39分27秒と言う圧倒的な容量で、非常にウザい程きめ細かな説明と教えを収めたものになります。

 

一般的なDVDは、最初から60分と言う、定められた時間の中で撮影をしているので、ヒップホップダンスの説明そのものにも無理があって、さらには編集によりより一層、ヒップホップの重要な情報も消えてしまうのです。

 

これだけ限られた情報の中で、上手くなる訳ありません。

 

けれども、私が貴方様の為に開発した【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】は、初めから時間に上限を設けないで、 超が付くレベルのビギナーであっても理解できるように、スクールでもがいている中級者や上級者であっても感嘆する程のテクニックを手抜きせず、ウザいくらい念入りに、素人であっても劇的に上手くなる事を考慮して、細心の注意を払ったヒップホップダンスの説明をしています。

【理由A】好きな時間、好きな日に続ける事が可能

 

【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】は、ダンススクールとは異なり、急な用事や残業、友人の誘いがあっても一切問題ないです。

 

好きな時間、好きな時に、トレーニングを行なえるのです。

 

自らのペースで何の問題もなく継続できる事、このことこそがヒップホップダンス上達の最も早い近道であると私は考えているのです。

 

「一般的なDVDでも都合の良い時にトレーニング行なえるじゃないか!」 といった意見も出てきそうですけど、今しがたもお伝えしましたが、一般的なDVDでヒップホップダンスの確実な上達は出来ないのです。

 

一般的なDVDは娯楽なのです。

 

それに比べ【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】は、DVDで間違いなく勉強出来る【真のダンスレッスン】であると思って頂きたいと思います。

【理由B】自分自身の進度で何度も何度も反復トレーニングが行なえる

 

【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】が、ダンススクールと比べて遙かに優れている点。

 

それは、DVDと言う特性を生かした何度も何度も反復トレーニングが行なえるという事です。

 

ダンススクールのレッスンですと、当日行なったステップが次回のレッスンで使用されるとは言えませんし、毎回新しく振付を作る先生が、この前のステップを把握しているとも限らないのです。(信じられないようですが現実なのです。)

 

けれども、【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】でしたら、たくさんあるステップを念入りに細部に至るまでご説明している上に、貴方様が納得するまで何度も何度も反復トレーニング行なえるのです。

 

出来るまで行なう!楽しみながら行なう! 方法さえ分かったら、難しい行程等御座いません。

 

とにかく【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】を自らの進度で楽しみながら反復トレーニングを行うだけで、ビックリするぐらいの短い時間で、ヒップホップダンスをマスターする事が可能です。

【理由C】プラス費用が一切無い

 

【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】は、ダンススクールや、良くあるヒップホップダンスの学習マニュアルみたいな、1回毎の講習料、毎月発生する月謝なんかは全く必要としません。

 

わずか1回の購入で、 3時間39分27秒と言う他ではあり得ない量のヒップホップダンスに欠かせない全てのテクニックが 1度にお家に届きます。

 

従いまして、ダンススクールやヒップホップダンスの学習マニュアルみたいに、後になってお金に困り、ヒップホップダンスを教わる事すら行なえなくなってしまう事は確実にないです。

【理由D】何をおいても面白い!

 

これが最も大事な事ではないでしょうか。

 

実際、こちらの【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】を試して貰った皆様からのご意見で特に多かったのが、 「こんな面白いレッスンは生まれて初めて!!」 と言った喜びの声だったのです!

 

当然、意識的に面白くなる様なレッスンを念頭に置いて、撮影に挑んだのですが、現実にこんなにも高い評価をもらえて非常に有難いとしか言いようがない。

 

実を言いますと、面白くなる様なレッスンを意識したのにも、きちんとした訳があります。

 

それは、レッスンは面白い方が間違いなく上達がスピーディー!だからなのです。

 

おそらく勉強でもスポーツでも、何に関してもそうですが、面白いレッスンで楽しみながら勉強しないと、間違いなく上手くなりません。

 

それは勿論、ヒップホップダンスも同じなのです。

 

これは、私の長いダンス経験からも言い切る事が出来ます!

 

楽しく行なったらどなたでも、当然貴方様だってビックリするぐらいの急激な速度でヒップホップダンスがどんどん上手くなります。

 

 

 

27日間ヒップホップダンス上達プログラムの内容を一部ご紹介します!

 

今の時点で、日本国内で売られているヒップホップダンスのDVDの中で、圧倒的なクオリティとボリュームを誇る【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】の中身を一部お教えさせて頂きます。

 

DISC@ 上達ヒップホップダンス基礎編

 

勉強であってもスポーツであっても同様に、ヒップホップダンスも基本が最も重要になります!!

 

市場に出回っているDVDでは考えられないほどの相当な量とウザいほどの入念な説明が盛り込まれております。

 

多分、こちらの基礎編のみでも、その辺のストリートダンサークラスには劣らない程の【魅せるダンス】が可能になるでしょう。

 

準備運動 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

プロのヒップホップダンサーと素人だと、準備運動から全然変わってきます。

 

こちらでは実際のダンススクールにおいても実施している、リズムに合わせたヒップホップダンスの為の準備運動をお伝えしましょう

 

フロアにおいての準備運動 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

準備運動の中でも、一番大切なのが【床でのストレッチ】なのです。

 

これを基本に忠実にしっかりと行なう事によって、怪我の防止のみならず、一段としなやかなボディが作られ、ダンスが劇的に良くなっていきます

 

インナーマッスル 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

一般的な筋肉トレーニング等でダンスが上手くなる事はないでしょう。

 

かえって不必要な筋肉を付ける事によって、反対にダンスが硬くなってしまう危険性があるのです。

 

こちらでは、ヒップホップで使うある箇所を集中的に鍛え上げる事によって、俊敏で間違いなく必要不可欠な筋肉を鍛え、短い時間でダンスが上手くなる、ダンス専用の筋肉トレーニングをお伝えしましょう

 

アイソレーション 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

通称アイソレと言われるアイソレーションは、ボディの各部(首や胸、腰等)を別々に動作させる為のトレーニング方法。

 

実を言いますとプロと素人の差はわずかこれだけの事でダンスに歴然と差が付くのです。

 

思いのほか一番初めにビギナーがつまずくアイソレですけど、アイソレが行なえないとダンスを踊ってもステップだけの目に見えて固い“素人ダンス”になってしまうのです。

 

貴方様が体全体で躍動感のあるイケてるダンスを踊れる様になる為にも、こちらではとりあえず、首のアイソレを理解し易くご説明させて頂きます

 

アイソレーションPART2 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

PART2においては、胸と腰を使用したアイソレをお伝えしましょう。

 

ヒップホップダンスにおいては特に胸のアイソレが大切で、ちゃんと習得する事によって日頃のダンスに大きな躍動感が現れ、それだけでライバルと差を広げる事が可能になるのです。

 

基本としてかなり大事ですから、きっちり時間を費やしてちゃんとお伝えしましょう

 

リズム練習 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

割とダンス歴が長く、イベントにも頻繁に出られているダンサーの人であっても、音とダンスのリズムがズレている人をたまに目にする機会があります。

 

元々日本人はリズム感がそれほど良くないと言われているのですが、一つ一つゆったりした進度でリズム練習をする事によってリズム感ゼロであっても本場の米国人と競い合える程のリズム感を養う事が可能です

 

ダウンのリズム 【ヒップホップCOOL度 ★ 】

 

ダウンのリズムとは、ビートに合わせて膝を軽く曲げ、首を落とし胸を沈める事によって体全体をストン!っと低くした状態でリズムを取る事を言うのです。

 

ダウンのリズムを使用した代表的なステップはランニングマンやチャールストン。

 

単純に膝を曲げるだけ、単純に首を落とすだけ、と言うビギナーによく見られるダサイダウンのリズムにならない様に、段階を経てイケてるダウンのリズムを習得して参ります

DISCA 上達ヒップホップダンス応用編

 

基礎編が整ったら、次は応用編に移行します。

 

こちらでは、ヒップホップダンスで代表的なステップや応用を、クラブイベントやストリート、大会等といった色々な場面で使用出来る様に、種類豊富にお伝えしましょう。

 

ランニングマン 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】

 

文字通り、あたかも走っているみたいに大きくリズムを取るヒップホップダンスを代表するステップ。

 

EXILEやDA PUMP、ジャニーズ等アーティストのPVやライブ等でとても頻繁に使用される事でも有名。

 

ヒップホップダンスのステップの中にあっても、かなり躍動感があって、各ダンサー次第でも動き等に個性の現われ易いステップになります。

 

基礎的なステップではありますが、こちらを習得する事によって劇的に全てのステップが連動して良い方向に向かいます。

 

ランニングマンの応用 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】

 

オーソドックスなランニングマンにひねりを加えた応用編をお伝えしましょう。

 

ランニングマンはそれだけでもかなり格好良いステップではありますが、色々なアーティストを始め、ヒップホップダンサーと言ったらランニングマンと言われるほどダンサーの人も沢山使いますから、こちらではシンプルなひねりを一つプラスする事によって他とは異なるランニングマンに致しました。

 

ランニングマンだけじゃなく、ダンスのステップは少しの工夫で違ったステップに発展させる事が可能ですから、こちらで応用の方法を知っておく事によって、貴方様オリジナルのステップを確立する事だって簡単に行なえる様になるのです。

 

クラブ 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】

 

クラブとは、要するに海や川等にいるカニの事になります。

 

ステップを確認して貰えたらすぐさま納得できると思うのですが、内股とがに股を繰り返す事によって、丸でカニみたいに左右に動きながらリズムを取ります。

 

クラブはアップのリズムとダウンのリズムの両方でステップを行なう事が可能ですから、アップとダウンの両方をご説明して参ります。

 

クラブはヒップホップダンスを代表する名の知れたステップですから、ジャニーズや韓流アーティスト等、たくさんのアーティストが使用しています。

 

日頃は一切使用する事の無い不思議な脚の使い方をするのですが、一つ一つ説明のままトレーニングをしていったら身体が動作を記憶して行きますから、マイペースを念頭に置いて焦ることなく習得して頂きたいと思います。

 

チャールストン 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】

 

海外アーティストのNEYOやUSHER、国内においてはスマップ等のジャニーズがたくさん使ってるチャールストン。

 

クラブの時みたいに内股とがに股を使用しながら前後にステップを踏んで行くのです。

 

こちらもアップとダウンの両方のリズムの取り方をご説明して参りますが、クラブさえ習得していたら、かなりラクラク覚える事が可能でしょう。

 

順を追っておりますから、スクール等で急に教わるよりも圧倒的にスピーディーに習得出来ると思います。

 

スライド 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】 左右に丸で滑っているかの様に見せるステップ、それがスライド。

 

かなりインパクトがあって、振付なんかでもとても良いアクセントになりますから、習得する事によってダンスの幅が一段と広がっていきます。

 

しかしながら、恐らく目にした瞬間は非常識にも見受けられる動作にどうなっているのかわからないと思うのですが、こちらでもマジックの種明かしみたいに、一個一個細部に亘ってご説明して参りますから、貴方様でもアッという間に習得する事が可能です。

 

 

DISCB 上達ヒップホップダンス振付編

 

DISC1,2で勉強した事を、より一層マスターする為に、一般的なスクールで6回分(15,000円相当)もの振付を収録。

 

その上、一切ヒップホップをした事が無かったとしても、凄く簡単に認識し、一瞬にして踊れる【ド初級レベル】を2パターン収めてあります。

 

ド初級LEVEL1 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】

 

一般的なスクールにおいては通常、一番簡単な振付でも、あるのは初級までですけど、この度の教材においては初級よりも更にシンプルなド初級と言う物を2つ準備致しました。

 

一つ目はダウンのリズムでの振付です。

 

急に無理をして難解な振付を覚えるのではなくて、ラクラク習得出来る振付で、取り敢えず音に合わせて踊る面白さを知る事が、今後ダンスの上達をスピードアップさせるのです。

 

ド初級LEVEL2 【ヒップホップCOOL度 ★★ 】

 

LEVEL1の際に教えた振付をLEVEL2においてはアップのリズムで音を取ります。

 

全く同じ振付ではありますが、現実に踊ってみるとダウンで音を取る時とアップで音を取る時でやり易さが違ってくるはずです。

 

両方を一切同じ振付で踊る事でしか気づく事が不可能な事もありますから、各々の振付を良く踊りこなし、自分自身の得意不得意をライバル以上に早く気が付いて頂きたいと思います。

 

初級LEVEL 【ヒップホップCOOL度 ★★★ 】

 

初級レベルは、ド初級レベルとは異なり、ステップを沢山取り入れて難しさがちょっぴりアップしています。

 

こちらでは初級レベルとしてご案内しておりますが、実際このレベルであればイベント等で出演しても全然問題ないです。

 

貴方様が既にビギナーを超えたヒップホップダンサーか否かは、是非とも鏡の前でこちらの振付を踊ってみて、貴方様自らご確認頂きたいと思います。

 

 

27日間ヒップホップダンス上達プログラムのお値段について

 

私が今回の教材を作り上げたのは、どなたでもラクラクマスター可能な様にカリキュラムを作成する事により、ヒップホップダンスのハードルを下げ、ヒップホップダンスの面白さを身をもって感じて頂き、日本国内に更にヒップホップダンスの人口を増やす為なのです。

 

ダンス素人のバックアップをしたかったのが今回のプログラム企画のスタートでした。

 

従いまして、「単に気になったから購入してみた」であったり、「何となしにヒップホップに関心があった」等では無くて、ちょっとの期間だけでも真剣に励んで貰いたいと思っています。

 

仮に、こちらの約束を遵守して貰えるのでしたら、今回14,800円でお渡しさせて頂きます。

 

 

27日間ヒップホップダンス上達プログラムの良くある質問について

 

部屋が広くないのですが?

通常では問題ないです。

 

■手を目一杯横に広げる事は可能でしょうか?

 

■畳2畳分程の空間を確保出来るでしょうか?

 

■足もとの片付けは可能でしょうか?

 

これらに問題なければ支障ありません。

 

多分上記の3点に当てはまる人が大半だと思うのですが、気にかかる人は一回チェックしてみて頂きたいと思います。

 

余りスペースが無い環境でヒップホップダンスをするのは、事故に結び付く危険性もありますし、何をおいてもヒップホップダンスが上手くなり辛くなってしまいます。

本当の本当にド素人なのですが・・・?

はい、問題ありません! そのような人の為に作り上げたマニュアルとなります。

 

当マニュアルを、全くのド素人から開始して、クラブイベントや大会に出るまでにレベルアップした人は、非常に大勢いらっしゃいます。

 

27日後、ビックリするぐらいレベルアップした自分自身と出会えると思いますよ。

今年36歳、全くのド素人なのですが問題ありませんでしょうか?

はい、問題ありません! 40歳過ぎの人も大勢取り組まれておりますよ。

 

ダンスに歳は無関係です。是非とも、ガンガンチャレンジして頂きたいと思います!

 

27日間ヒップホップダンス上達プログラムを実践された方の感想

 

トレーニングを行なう度に上手くなっている実感があります

 

少しでも踊れる方が良いかなぁ… って軽い気持ちで買いましたが、これはこれは驚きます。

 

これだけ熱中するとは考えもしなかったです。

 

DVDが到達してから1週間ほどですかね、たーきーさんの動作を見よう見まねで踊ったら友だちとかが驚きました(笑

 

それ以降時間のある時にトレーニングしているのですが、トレーニングを行なう度に上手くなっている実感があるんですよね。

 

今後も継続していくつもりです。たーきーさん、サンキュー!

スクールに行っている友人以上に、上手に踊れる様になりました!

 

たーきーさん、はじめまして。

 

スクールに行きたかったんですが、 両親からダメだと言われて、しょうがなくこちらのDVDを買いました。

 

めちゃくちゃ凄いですね。 何が凄いかと言いますと、スクールに足を運んでいる友人以上に上手に踊れる様になりました!

 

友人は、何だかおかしなステップとか必死になってトレーニングしてるけど、「あぁ、意味無いなぁ・・・」とか思ってしまいます(笑

 

早くクラブデビューしたいですね!

 

 

27日間ヒップホップダンス上達プログラム販売者たーきーさんからのメッセージ

 

ラストになりますが、私が貴方様にお知らせしたい事は、「ヒップホップダンスを踊る事は難しくない。」と言う事だけです。

 

情報化社会の現代においては、一切無意味な情報や、知ってしまうと逆効果になってしまう情報が存在するのです。

 

またこの世の中には、今までにヒップホップダンスの本当のド素人の為のテクニックをちゃんと解説を行ったDVDはありませんでした。

 

更に多くの方に、ダンスの真の面白さを知って頂きたい!

 

その気持ちだけで、私は今回のDVDを作ったのです。

 

こちらのDVDは、これからのヒップホップダンスの全てのベースになる物と断定できます。

 

こちらを見て下さっている貴方様が、「何ひとつつまづきも無く、楽しみながらヒップホップダンサーになって下さる事。」

 

これが現在の私の思いなのです。

 

貴方様が今直ぐにでも、ヒップホップダンスの真の面白さを存知上げて貰える事を心の底からお祈りしております。

 

また、こちらのDVDが、貴方様の新たな人生の架け橋になる事を心の底から祈っております。